Как отслабват известните българки? Тайната на Андреа, Джулката, Алекс Петканова...

7 855

Stars News

Лято е, време е за диети и по традиция големи мечти да влезем във форма за кратко време. Е, за морето може и да не успеем да постигнем мечтаното тяло, но пък в крайна имаме тялото си за цял живот, така че когато и да направим първата стъпка, все ще е в наша полза.

Представяме ви любимите диети на популярните българи, с които те поддържат целогодишно своите визии.

Виж още: Децата на Емилия - най-голямата ѝ гордост! Малката Мира е одрала кожата на майка си

Биляна Йотовска

Няма как да не започнем с друг, освен с нея. Тя изглежда перфектно целогодишно, а тайната зад това е, че няма тайна - тя се храни здравословно, не консумира млечни продукти, избягва мазни храни и приема много плодове и зеленчуци. Това е, просто е! Е, тя е изключително стриктна в храненето си, но и в тренировките.

Виж още: Изненада! Петя Дикова и Илиян Любомиров чакат второ детенце

Андреа

Певицата преид време се похвали, че е свалила 15 кг. за около 2 седмици. В story сподели, че се храни предимно с плодове и зеленчуци. Е, понякога си позволява и риба, но никакви други продукти от животински продукти.

Виж още: Джулиана Гани признава - на Илиян му прилоша от новината, че ще става баща

Мария Силвестър

Телевизионната водеща преди време призна, че е с инсулинова резистентност, което пречи на лесното ѝ отслабване. Затова тя се храни вече изцяло нисковъглехидратно. 

Виж още: Едни от най-скандалните фолк раздели

Джулиана Гани 

За силиконовата красавица се знае, че и по време на бременността си беше изключително стриктна в храненето. Тогава тя сподели, че преди бременността (но и по време) брои изключително стриктно калориите. Така преди да види двете чертички, калориите ѝ са били около 1300 на ден.

Виж още: Галена е на върха за пореден път, какво сподели певицата

Маги Джанаварова

Певицата е вегетарианка, но и това понякога не е достатъчно, за да изглежда и да се чувства добре за себе си. Затова тя нерядко прави детоксикации, като в периода им не се храни, а приема само сокове и фрешове.

Виж още: Дни след като стана баба: Цеца Величкович е болна от коронавирус! Синът ѝ - също

Алекс Петканова

Моделът в момента изглежда страхотно, като и тренира изключително редовно. Режимът, който прилага всяка година, е житният на Петър Дънов. 

Коментари 1
Колко пари ти трябва, за да разбереш дали си здрав? 😱🍀
Gen Z не си пада по алкохола!🍺🧐
🌞✨Ето ги най-красивите малки градчета и селца в Европа😍🤩
😋🤩Няколко здравословни начина да се сдобиеш с красиво тяло за лятото 💪🍇🍓🍒
🌞Как можеш да се пребориш с пролетната умора? 🌸🥱
6 типа връзки и как се отразяват на живота ти🤓🤔
12 трика да си на пълен работен ден и да учиш ЕДНОВРЕМЕННО 💡
✌3 идеи как да учиш и да запомняш всичко 📚🤓
🧠✌10 начина да запомняш това, което учиш 🤓📚
Как да балансираш между работата и ученето? 🎓
Как връзките от разстояние влияят на менталното ти здраве 💕💔🙁
Добре платени професии, с които ще обикаляш цял свят😲
Холограмни концерти: Усъвършенстването в полза на изкуството 🎶🎵
8 ползи от това да работиш, докато си студент 🎓
"Завладяната държава". Как корупцията в България достигна нов връх 🏛️
Как да избегнеш бърнаут?🧐
10 важни умения, които да посочиш в CV-то си!🧐
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
Как да се сработваш по-добре в екип 💼🌟
ЛЕТЯЩИТЕ ТАКСИТА в Париж са ФАКТ 😱😱😱
Каква е разликата между hard skills и soft skills?🧐
Ще валят ДИАМАНТИ! Кога и как?
Какво значи да си в случайни връзки?🧐
Кога хората ще ИЗЧЕЗНАТ от света? 😱😱😱
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
Какви са ефектите от караниците и стреса във връзката?🧐
10 умения, които ще са ти нужни във всяка работа 📝🌟
Най-големият невроморфен компютър в света имитира човешкия мозък 🧠💻
Какви са признаците, че си зависим от партньора ти?🧐
Как да подобриш уменията си на работното място?⭐🧐
Расист ли е изкуственият интелект? 🤖😮
Митовете, свързвани с работната етика на поколението Z 😱
Как Gen Z променя работното място? 🚀💼
Показаха уникален Cybertruck и Мъск не можа да го познае?!😨🔥🤩