0
Светла Иванова
Следвай
48
Подготвителни предмедитативни упражнения / 3 минути със Светла Иванова
2 216
07.11.2020
В това видео ще разберете кои са най-полезните подготвителни, предмедитативни асани от сериите "паванмуктаасана".
Те ще ви помогнат да стоите седнали продължително време без усилие.
Хубаво е да ги правите всичките преди вашата медитация.
Те ще ви помогнат да стоите седнали продължително време без усилие.
Хубаво е да ги правите всичките преди вашата медитация.
Виж повече
Виж по-малко